Процесс лечения методом ЭКО является стрессовым и трудным. Однако, если переживать его здоровым образом, он может превратиться в увлекательное приключение, которое ещё больше сближает супругов.
Прежде чем принять это важное решение, супругам необходимо задать себе вопрос: «Почему я хочу ребёнка?» Иногда можно услышать нездоровые ответы, такие как: «чтобы избавиться от одиночества», «чтобы у меня был лучший друг» или «чтобы спасти мой брак».
Перед началом лечения ЭКО супруги должны принять совместное решение. Если один из супругов настроен положительно, а другой сомневается или не хочет этого, сначала необходимо решить эту проблему.
Поддержка мужа оказывает очень положительное влияние на женщину в этот период. Совместные походы в больницу, приятные планы после посещения врача, небольшие сюрпризы и поддержка супруги являются очень важными.
Во время лечения следует избегать чрезмерного поиска информации в интернете и чтения негативных историй. Лучше заранее записать вопросы для врача.
Ожидания могут вызывать напряжение и стресс. Поэтому перед началом лечения супругам следует вместе определить, кто сможет поддержать их в этом процессе.
Во время лечения супругам не следует обсуждать нерешённые проблемы прошлого. Пока не изменится нынешняя ситуация, разговоры о прошлом будут лишь повторением.
Супругам следует чаще проявлять друг к другу положительные чувства: проводить время вместе, делать небольшие подарки и говорить приятные слова.
Сексуальная жизнь является важной частью отношений. Если сексуальность существует только ради рождения ребёнка, она превращается в обязанность.
До или после лечения ЭКО супруги могут забывать о себе. Индивидуальные занятия и приятное общение с друзьями положительно влияют на этот процесс.
Вместо фразы: «Когда у нас будет ребёнок, наша жизнь изменится», лучше сказать: «Если у нас будет ребёнок, он станет частью нашего мира».
Психологическая готовность к лечению является самым важным условием. Большие ожидания означают большие разочарования.
Лечение ЭКО является очень эффективным методом для пар, которые не могут иметь детей. Однако это никогда не чудо; это командная работа пары, врача, эмбриолога и психолога.
Пынар Эрсёз Тезер, психолог и семейный терапевт